Если переодевание в спецодежду обязательно для исполнения работником его трудовых обязанностей (использование такой одежды предусмотрено требованиями охраны труда), время, которое сотрудник тратит на переодевание, включается в рабочее время.

Что касается включения в рабочее время времени на принятие сотрудником душа после работы, ТК этот вопрос никак не регулирует.

При этом перерывы для принятия душа могут быть установлены правилами внутреннего трудового распорядка работодателя.

Источник: Телеграм-канал Роструда (информация от 21.08.2023)